As intensas transformações, aceleradas pela pandemia de Covid-19, demandam um mercado de trabalho cada vez mais preparado. Capacitação é indispensável na sociedade da reinvenção, marcada pela consolidação tecnológica e experiência do usuário. Diante de tal cenário, o que profissionais em…
Começo e Recomeço: A importância de trabalhar os sentimentos diante dos obstáculos da vida
Começo e recomeço! Você já parou pra pensar a diferença que duas letras no começo de uma palavra podem fazer? Muita gente acha que começar e recomeçar é a mesma coisa, ou tem o mesmo sentido, e isso até pode…
O poder da empatia e a habilidade na prática
A empatia é a capacidade de colocar-se no lugar do outro e sentir emoções que não são suas, mas que não devem ser ignoradas. Elas são importantes em todas as relações interpessoais, das mais íntimas até as mais superficiais.
Como reconhecer meus sentimentos?
No post anterior, falamos sobre como identificar sua personalidade, caso você não tenha noção do que estamos falando, recomendamos que você comece lendo este texto aqui. Uma vez que você já conhece sua personalidade, pontos fortes e fracos, é preciso…
O autoconhecimento como chave para Inteligência Emocional
Se você chegou até aqui é porque já sentiu descontrole emocional em alguma situação, seja ela pessoal ou profissional. Somos humanos e, dificilmente, iremos conseguir evitar sentimentos. Contudo, podemos reconhecê-los e administrá-los da melhor forma possível. Antes de tudo, tente…
Como desenvolver sua inteligência emocional
“Inteligência Emocional”: taí um tema que é MUITO mais fácil explicar do que aplicar. Mas, para a sanidade mental de todas as pessoas envolvidas em um ambiente de trabalho (seja ele de empresa, home office, funcionalismo ou freela), precisamos falar…
Como identificar um sentimento? Essa lista pode te ajudar
“Como você está se sentindo” pode ser uma das perguntas mais difíceis para se fazer a alguém. Isso porque é extremamente difícil colocar em palavras algo complexo, invisível e mutável dentro da gente. Por isso, para fins mais práticos, resolvemos…